SMOOTHIE DE SANDÍA FRESA Y PLÁTANO PARA REFRESCARNOS
Una buena manera de combatir el calor con buena cara son estos batidos tan deliciosos y saludables que además son tan fáciles y rápidos de preparar.Uno de los más deliciosos para mi es el de sandia fresa y plátano, es una buena forma de darme un capricho y añadir el plátano a mi dieta (ya que no me gusta).Recuerdo que encontré esta receta en la pagina web del lidl, la probé y me encanto!!!
INGREDIENTES:
500 gr. de sandía cortada sin corteza
250 gr. de fresones
2 plátanos
El zumo de 1 lima
4 cubitos de hielo
ELABORACIÓN:
Pelamos y cortamos en dados todos los ingredientes.
Los introducimos en un vaso americano o túrmix.
Incorporamos los hielos, el zumo de lima y un poco de agua fría.
Batimos y servimos.
